Кокосовое масло: польза для зубов
Рост интереса к кокосовому маслу увеличивается с каждым годом, и все чаще говорят о его пользе для нашего здоровья. Как показывают исследования, данный пищевой продукт действительно оказывает помощь в борьбе с большим перечнем заболеваний и способствует общему укреплению организма. Но недавно ряд ученых сделали заявление о том, что при помощи кокосового масла можно избавиться от кариеса и отбелить зубы. Так ли это на самом деле?
Результаты последних исследований
Кокосовое масло представляет собой пищевой продукт, получаемый из мякоти ореха кокоса. Его главное отличие от других подобных продуктов заключается в уникальном составе, в котором можно найти большое количество насыщенных жирных кислот. Стоит отметить, что именно с кокосового масла получают синтетический диетический жир под названием среднецепочечные триглицериды. Данное вещество активно используется в фитнес-добавках, так как является хорошим жиросжигателем, способствует быстрому росту мышц и является источником энергии. Основным же компонентом масла (около 50%) является лауриновая кислота.
Одно из полезных свойств кислоты — способность убивать грибковые инфекции, болезнетворные бактерии и вирусы. Исследования подтвердили, что с данной функцией лучше всех справляется такая жирная кислота, как лауриновая. Именно с этим фактом ученые связывают все полезные свойства масла, которые проявляются при его попадании в организм.
Что касается гигиены полости рта, то наиболее популярными способами использования кокосового масла являются:
- Полоскание масляным раствором.
- Добавление вещества в зубную пасту.
Последние исследования подтвердили тот факт, что лауриновая кислота препятствует жизнедеятельности бактерий в ротовой полости, которые вызывают несвежее дыхание, способствуют развитию кариеса и заболеваний пародонта. Регулярное использование масла кокоса способствует снижению количества зубного налета, что является лучшей профилактикой болезней десен. Уничтожая зубной налет, масло защищает пародонт от бактерий и инфекций, препятствуя развитию патологических состояний.
Немаловажно, что лечебный эффект от использования данного пищевого продукта был отмечен уже на седьмой день эксперимента при последующей положительной динамике. После завершения 30-тидневных испытаний были отмечены впечатляющие результаты:
- Снижение количества зубного налета на 68%.
- У 56% участников менее явными стали признаки гингивита.
Также несколько научных работ подтвердили тот факт, что кокосовое масло уничтожает бактерии, вызывающие развитие кариеса. Интересно, что эффективность природного вещества сравнима с эффективностью хлоргексидина, который является основным противомикробным компонентом в составе большинства ополаскивателей для рта. Поэтому врачи рекомендуют регулярно использовать кокосовое масло в качестве дополнительного средства профилактики зубных заболеваний.
